Konečně ticho, aneb jak jsem naučila Aňouska spát (skoro) celou noc

Aby jste mě lépe pochopili, nejprve vám musím vysvětlit jaký spánkový režim vedeme.Já i Erik jsme od jak živa velcí spáči. Nepatříme mezi ranní ptáčata a kolikrát náš den začínal až po poledni. To je už ale nějaký ten čas zpátky. Teď jako rodina s miminkem musíme vstávat dříve. Naštěstí se ale náš Aňousek naučil vstávat až v 8:30, někdy i dříve, ale zatím nejsme ve fázi, kdybych musela vstávat už v 6:00. To by mě asi piclo....










Aňouska jsme naučili chodit spinkat mezi 7-8 hodinou, abychom pak, i my rodiče, měli večer pro sebe a mohli se podívat na nějaký film nebo si v klidu vychutnat přítomnost návštěvy. Jsem za to nesmírně vděčná.Nechápejte mě špatně. Já jsem ráda za každou minutu, kterou mohu být s Aňouskem, ale i rodiče potřebují vypustit od dětiček a udržovat milostný vztah a jak se říká jiskru. A to moc nejde když musíte být pořád ve střehu a věnovat se prckovi. 









Před tím než Anyho uložím do postýlky, následuje klasický rituál, který ho na to, že jde spinkat, připraví. Okolo šesté večerní hodiny dostane kašičku. Kupuju buď ty hotové kaše na dobrou noc od Hippu nebo mu dělám moje první kaše od Hami. Po jídle následuje obvykle koupel, ale protože není u dětiček a vlastně prý ani u dospělých vhodné koupání každý den, z důvodu, že voda vysušuje pokožku, koupu ho většinou ob den. Pokud se dítě přes den nijak nezpotí či jinak nezašpiní není to nutné. Takže druhý den ho jen tak osprchuju vodou.  Ať už po koupeli nebo bez ní, namažu ho hezky krémem určeným pro miminka a namasíruju mu přitom hlavně tolik namáhané nožičky a celé tělíčko.
Pak už jen obléknu do pyžamka, zhasnu světlo a nechám rozsvícené jen světýlka u postele. Sednu si na postel, vezmu si k ruce dudlíka, Aňouska do náručí a hezky v klidu a tichu ho nakojím.Často se stane, že mi při tom usne, ale když ne, vrazim dudlíka, přitisknu k sobě, chvíli ho při chůzi pohoupám a když ani tak očka nezavře, prostě ho do té postýlky vrznu :D Jak je napapanej tak většinou jen leží a dumlá. Já odejdu a po chvilce je ticho:-)

Já mám konečně klid uklidit obývák s kuchyní, navečeřet se a pak už jen odpočívat. Párkrát se ještě vzbudí než upadne do toho tvrdého spánku, ale to tam jen vběhnu, rychle pochovám a zase dám do postýlky a nebo počkám jestli se neutěší sám.
Takto to momentálně probíhá stejně, tak nějak do té půlnoci než jdeme spát. Jenže dříve se Any budil v noci co dvě hodiny a vyžadoval prso, což ani tak nebylo moc o hladu, ale spíš o pochování a živém dudlíku. Řekla jsem si, že už je načase, aby spinkal celou noc a tak jsem si o tom začala zjišťovat informace.

 Asi nejčastější radou bylo, že mám nechat dítě vyřvat. Jenže já si prostě nedovedu představit, že ho nechám hystericky plakat třeba dvě hodiny. Takže jsem se přiklonila k druhé radě. Dokud matka kojí a spí ve stejné místnosti, dítě ji cítí a tak vyžaduje její kontakt.A tak jsem se rozhodla, že nechám malého spát v ložnici a já se na noc přestěhuju do obýváku, abych to neměla daleko. 

PRVNÍ NOC:
Šla jsem spát okolo půlnoci. Aňousek se probudil v jednu hodinu ráno, tak jsem tam šla s lahvičkou čajíku, který pije přes den. Měla jsem úspěch, protože se hezky nabumbal a když jsem ho dala do postýlky ani nemuk, otočil se na bok a spinkal. Pak se ale vzbudil ve dvě ráno a už ani čajík nepomohl. Evidentně potřeboval mlíčko. Já ale byla silná a řekla jsem si, že ho prostě k tomu prsu nesmím dát, jinak to nemá smysl a můžu zpátky do ložnice. Takže jsem vytrvala a pochovala jsem ho a hned dala do postýlky. Plakal. Ale bylo to jen takové to fňukání. Když se ale rozplakal na plné kolo vždycky jsem přišla, utěšila ho a zase vrátila do postýlky. Takhle to šlo celou půl hodinu až jsem si řekla, že mu prostě zkusím dát ten Nutrilon co jsem koupila. Šla jsem ho teda připravit a půlku jsem nalila do lahvičky od značky Tommy Tipee, kterou mi doporučila kamarádka a půlku do lahvičky Avent, z které byl zvyklý pít jako malé miminko. Bohužel jsem ale neměla úspěch ani z jedné lahvičky. Tak jsem pak zkusila tu poslední z DM drogerie, z které pije jen čajíček. NO a hurá, měla jsem úspěch, vyžahnul mi celou lahev, pak se jen odvalil na bok a spinkal až do sedmi do rána. Já ale mezitím vstala v 5 ráno vzbudila  mě bolest z nalitých prsou a musela jsem si jít obě prsa odstříkat ruční Avent odstříkávačkou. Takže jsem v sedm ráno dala Aňouskovi celou lahvičku mateřského mlíčka. A on spal až do půl deváté.
Takže závěr první noci a pokusu o to se více vyspat? :D No byla jsem unavená snad ještě víc žejo :D

DRUHÁ NOC:
Když se Aňousek vzbudil klasicky v jednu hodinu, řekla jsem si že prdim na čaj a rovnou mu dám nutrilon. Vypil celou lahvičku a spal až do sedmi :) to jsem ho slyšela jak jen tak pofňukává a nešla jsem tam, řekla jsem si v tom polospánku, že půjdu až když začne plakat. No a to bylo až v půl deváté :-)
Závěr druhé noci.... stále mi to nestačilo :D ale už jsem se v noci nevzbudila s nalitejma dudáčema a spala déle jak 6 hodin v kuse!!!

TŘETÍ NOC:
Any se vzbudil už ve třičtvrtě na jednu, dala jsem nutrilon. Probudil se v šest ráno, dala jsem další, ale jen půl láhve. Pak se vzbudil v osm.
Závěr třetí noci? Už mě z toho gauče boleli záda :D

ČTVRTÁ NOC:
Teď když jsem si už byla jistá, že nebudu muset vstávat každý dvě hodiny a lítat sem a tam, jsem se rozhodla, že budu spát nahoře v pracovně s Erikem, který tam spí od začátku, protože ho Aňousek budil. Takže vlastně další důvod, proč jsem se rozhodla s tím jeho spánkem něco udělat :D
Any se vzbudil v jednu, dala jsem nutrilon a pak se vzbudil v půl osmé, ale už spinkat nechtěl. Takže jsem ho dala do dětského koutku s ohrádkou a lehla si na gauč s plánem, že si ještě tu hodinku pospim. Jenže jsem byla nucena po dvaceti minutách jít Aňouska přebalit, neboť stál a křičel :D a dost teda smrděl....

Pátá a šestá noc byla téměř stejná a tak jsem se sedmou noc rozhodla o experiment. Jít zpátky do ložnice k Aňouskovi, schválně jestli se zase bude budit častěji. Měli jsme jet totiž na hory a já věděla, že tam stejně budeme spát všichni v jedný místnosti a nic jinýho nám nezbude.

SEDMÁ EPERIMENTÁLNÍ NOC:
K mému překvapení se nic nezměnilo a tak jsem byla nadšená, že nemusím spát jinde než Aňouskovi uděláme dětský pokojíček. JENŽE! Popravdě už ani nevím kdy k tomu došlo, ale když jsem byla o několik týdnu po tom u kamarádky a ona se mě ptala kolikrát za noc se Aňousek budí. Odpovídala jsem, že usne v sedm, okolo desáté dávám nutrilon, pak ve dvě ráno dávám nutrilon a pak ještě třeba v pět. A najednou mi došlo... Sakra vždyť se nic neměnilo, akorát jsem prsa vyměnila za lahev?!
Kamarádka byla ale víc v šoku kolik toho mlíka to dítě vypije :D Prý že je to hrozně moc, že její syn (o měsíc starší než Aňousek) dostane v osm na dobrou noc mlíčko, pak když se vzbudí kolem 3 ráno a v sedm dostane na snídani kaši. A to jí to mlíčko kolikrát nevypije všechno.... A pak nemá ten Aňousek být buclínek žejo :D

No tak jsem si řekla, že když už jsem u nich na návšetěvě, že to vyzkoušim podle jejich pravidel :) 













DALŠÍ EXPERIMENTÁLNÍ NOC (NA NÁVŠTĚVĚ):
Aňousek dostal klasicky v šest kašičku, pak se šel koupat a asi ve tři čtvrtě na osm jsem mu dala nutrilon a šel spinkat. Vzbudil se až ve 3, tak jsem mu dala další a to vypil jenom půlku. Vstával v osm a to spíš kvůli tomu, že slyšel malého Lukáška, který byl vzhůru od sedmi :)
































Po tom co jsme se vrátili z návštěvy jsme si tenhle režim už uchovali. Nejsme sice ve fázi spánku celou noc, ale to je myslím normální když mu není ještě rok. Občas se ale povede, že poslední mlíčko dostane okolo půlnoci a vzbudí se až v 8 ráno :-)což už se za celou ,,mojí,, noc považovat dát. Spánku zdar!


Doufám, že vám moje zkušenost v něčem pomůže a že se třeba i vy rozhodnete učinit nějaké kroky pro lepší spánek váš i vašich dětiček:) 
Já se při této příležitosti rozhodla ukončit i kojení. Je mi jasné, že to tu hodně matek odsoudí, ale já k tomu mám své důvody. Nikomu neříkám ať přestane kojit ani nic podobného. Pouze jsem se podělila o svoji zkušenost. Já sama jsem byla kojena jen 3 měsíce a nemyslím ssi, že bych byla na tom hůře než můj bratr, který byl kojen mnohem delší dobu. 
Vím, že 9 měsíců kojení je pro dítě dostačující. Doktoři doporučují ideálně do 6 měsíců, takže jsem dokonce vytrvalejší :-) 
Je mi jasné, že někdo nepochopí proč jsem MM vyměnila za UM, ale je to přeci každého věc. Aňousek mě už opravdu dost kousal a měla jsem pocit, že i po totálním vykojení z obou prs není dostatečně nasycený. Plus další faktory jako například: že je mnohem lepší dát dítě na hlídání babičce, když už je na UM, nebo taky to, že mě osobně prostě přijde divné kojit dítě do věku, kdy začne mluvit a řekne si sám o prso nebo matce dokonce sám vleze do výstřihu. Ale pokud to vám nevadí, já to neodsuzuji. Jen říkám, že já to takto dělat nechci. 
Takže dělejte si to každá tak jak vám to přijde vhodné. Já to udělala takto a jsme oba spokojeni. Můj syn rozhodně nevypadá, že bych mu nějak ublížila, je to spokojené miminko:-) 
                                  #VyspanáMámaSpokojenáMámaSpokojenáCeláRodina